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首頁 > 內(nèi)科> 腎內(nèi)科

冬天吃什么補腎?

病情描述：醫(yī)生，我覺得我最近幾年，身體不行了，精神不足，腿軟無力，踩在地上飄飄的，一到冬天更加嚴(yán)重，畏寒怕冷，腰疼。這是不是腎虛??？醫(yī)生請問冬天吃什么補腎？一定要告訴我?。?/em>
醫(yī)生回答 (2)
  • 吳際
    吳際 副主任醫(yī)師
    開封市中心醫(yī)院 三級甲等
    病情分析：

    根據(jù)所描述的癥狀，并不是說腎虛。但是這種情況應(yīng)該考慮是由神經(jīng)衰弱或者是神經(jīng)系統(tǒng)的情況導(dǎo)致的，特別是缺乏維生素b12和葉酸容易出現(xiàn)的。所以這種情況建議注意適當(dāng)?shù)倪M行調(diào)整，特別是多吃蔬菜水果，補充葉酸和維生素，b12，只能鍛煉身體，如果不見好轉(zhuǎn)，建議及時到醫(yī)院神經(jīng)內(nèi)科進一步就診，可能需要做肌電圖，血清維生素b12檢查。

  • 劉偉芳
    劉偉芳 醫(yī)師
    五蓮縣中醫(yī)院 二級甲等
    病情分析：

    你好，補腎這里不推薦西醫(yī)藥物治療，副作用很大。你在平時的飲食方面可以多吃一些補腎類的食物。平時盡量的少熬夜。不要抽煙，不要喝酒。平時多吃一些羊肉，狗肉，韭菜蓮子，動物腎臟，蝦這些補腎益氣的食物。每天晚上要堅持用熱水泡腳。

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吳際
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開封市中心醫(yī)院 腎內(nèi)風(fēng)濕免疫科

擅長：各種腎小球及腎小管疾病的診斷與治療，高血壓腎損害及糖尿病腎病的治療，慢性腎臟病的一體化治療。
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