每天心情都不好,做什么事都害怕做不好怎么辦?
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病情分析:
根據(jù)您的描述,就是因為工作壓力過大,心情過于煩躁,所造成的。我相信每個人都有膽怯的時候,沒有勇氣的時候.勇氣不是天生的,是需要自己在經(jīng)歷中一步一步去磨礪出的.你需要擺正心態(tài),對自己有信心去勇敢的面對這份工作。努力做到更好。
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厲建 醫(yī)師
五蓮縣中醫(yī)院 二級甲等
你好,不必過多擔(dān)心這種情況,相信自己,增強信心,注意調(diào)節(jié)自己的心情,平時多與朋友同事交流,溝通。不要封閉自己,試著去了解別人,了解自己。豐富自己的業(yè)余生活,多做運動,增強體質(zhì),比如跑步,游泳等運動。培養(yǎng)自己的興趣愛好,面對自己的真實感受。
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腰不好怎么調(diào)理
杜科濤 副主任醫(yī)師
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痔瘡每天都流血怎么辦
李勝龍 主任醫(yī)師
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腸胃不好晚上渴可以喝什么簡單的
方霖 主治醫(yī)師
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老人睡覺不好怎么調(diào)理
馬文杰 副主任醫(yī)師
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坦白說:睡前做這些事的人,肝臟通常都不好
肝臟作為人體重要的器官之一,對人體健康是很重要的。因此,平時需要注意肝臟的保養(yǎng),... 詳細(xì)?
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做什么事都沒興趣的表現(xiàn)
對什么都不感興趣在兒童期有可能是自閉癥,在成人期有可能是抑郁癥及精神分裂癥。自閉... 詳細(xì)?
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體重決定健康,太胖太瘦都不好,控制體重,需要做好4件事
人們的健康觀念以及需求隨著社會經(jīng)濟的發(fā)展以及生活水平的提高發(fā)生了極大的改變,做好... 詳細(xì)?
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為什么心情不好胃就不舒服
胃是人體重要的一個消化器官,胃除了消化功能外,還有分泌、儲存、接受以及排空和運輸... 詳細(xì)?
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羊水過多對孕婦和胎兒都不好,如何防止羊水過多?
有些女性在生產(chǎn)的時候會出現(xiàn)羊水過多的情況。羊水本來女性妊娠時胎盤產(chǎn)生的一種透析液... 詳細(xì)?