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我高血壓高膽固醇高甘有三脂高脂肪肝平時要怎么做才能降下來?

病情描述:我是一胖子,平時生活不規(guī)律,而且我除了工作之后就回家打游戲,公司安排體檢,我我高血壓高膽固醇高甘有三脂高脂肪肝,醫(yī)生建議我住院一段一時間,我想問下平時要怎么做三高才能降下來?
醫(yī)生回答 (2)
  • 張玥
    張玥 主任醫(yī)師
    錦州市中心醫(yī)院 三級甲等
    病情分析:

    35歲男性,體態(tài)肥胖,生活方式不良。生活沒有規(guī)律,還缺乏運動。目前體檢提示有高脂血癥,還有脂肪肝等情況。這些情況的發(fā)生,與目前不良的生活方式密切相關。需要盡快調(diào)整良好的生活方式。控制飲食,尤其是要控制高脂肪食物。每天要多運動,積極的減肥。才能改善目前這些狀況。

  • 王海成
    王海成 醫(yī)師
    海洋石油總醫(yī)院 二級甲等
    病情分析:

    你好,這種三高的患者平時一定要注意飲食控制,盡量不要吃油膩的食物,多飲水,多吃新鮮的水果和蔬菜,堅持合理的體育鍛煉,能夠有助于控制這種癥狀。同時要定期到醫(yī)院復查,如果長時間無法將血壓血糖血脂控制在正常的范圍內(nèi),需要使用藥物干預的。

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張玥
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錦州市中心醫(yī)院 心內(nèi)科

擅長:高血壓及并發(fā)癥,冠心病,心律失常,心衰等心內(nèi)科常見疾病的診斷與治療。
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