怎么把體內(nèi)寒氣排出
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彭文琦 副主任醫(yī)師
欽州市第一人民醫(yī)院 三級(jí)甲等
體內(nèi)寒氣一般可以通過(guò)拔火罐或者是泡澡等方法排出體外，還可以適當(dāng)?shù)暮纫恍┙撬M(jìn)行改善，姜糖茶具有祛風(fēng)和散寒的作用，通常有助于緩解體內(nèi)寒氣過(guò)重的情況。平時(shí)多做一些運(yùn)動(dòng)鍛煉，有助于促進(jìn)全身的血液循環(huán)，也有助于緩解體內(nèi)寒氣重的癥狀。
體內(nèi)寒氣過(guò)重，可能是由于生活的環(huán)境過(guò)于潮濕引起的，還可能是受涼造成的。
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