姨媽期間可以吃青棗嗎？
病情描述：姨媽期間可以吃青棗嗎？
醫(yī)生回答 (2)
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郭麗 主任醫(yī)師
鶴崗市人民醫(yī)院 三級(jí)甲等
月經(jīng)期間是可以吃青草的，青棗的影響價(jià)值比較高，對(duì)于保護(hù)肝臟和增強(qiáng)身體的抵抗力都有一定的作用，但是建議患者不吃的太多可以少吃，對(duì)身體有一定的好處。女性在月經(jīng)期間除了吃青棗以外，還可以適當(dāng)?shù)某孕┤忸?，魚(yú)類或者是香蕉之類的水果來(lái)補(bǔ)充身體的維生素。
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駱培英 副主任醫(yī)師
湖北省宜昌市長(zhǎng)陽(yáng)縣磨市鎮(zhèn)衛(wèi)生院 一級(jí)
你好！根據(jù)你敘述的情況，月經(jīng)期間可以適當(dāng)?shù)纳俪砸恍┣鄺?，蘋果。但是不建議大量使用，因?yàn)樵陆?jīng)期間，體質(zhì)比較虛弱，應(yīng)該少食用生冷的食物，多喝一些暖胃的熱湯，熱水，注意腹部保暖，注意個(gè)人衛(wèi)生及會(huì)陰部的清潔衛(wèi)生，不要參加劇烈的運(yùn)動(dòng)，防止月經(jīng)量增多。注意多休息，增加機(jī)體的抵抗力。
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