腿抽筋最快的解決方法有哪些
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孫淑建 副主任醫(yī)師
馬鞍山市人民醫(yī)院 三級甲等
腿抽筋最快的解決方法有對小腿部位進行按摩，或者用力伸展小腿，能使癥狀得到快速恢復。
腿部抽筋可能是由于日常不注意鈣質的補充所引起，也有可能是不注意保暖，導致腿部受涼所造成。通常會使患者出現小腿部位積聚的疼痛感，一般會持續(xù)一兩分鐘，日常適當的補充鈣質，能有效避免腿部抽筋。
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