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女性骨質(zhì)疏松吃什么好？

病情描述：女性骨質(zhì)疏松吃什么好？
醫(yī)生回答 (2)
  • 袁勛
    袁勛 主治醫(yī)師
    馬鞍山市人民醫(yī)院 三級甲等
    病情分析：

    您好，女性骨質(zhì)疏松一般是體內(nèi)缺少鈣質(zhì)，建議口服鈣片或葡萄糖酸鈣進(jìn)行補(bǔ)鈣治療，如果為輕度的骨質(zhì)疏松通過食用含鈣豐富的食物也可以補(bǔ)充鈣質(zhì)，比如動物的肝臟，血塊兒，骨頭湯等，如果效果不理想，建議您到正規(guī)醫(yī)院的營養(yǎng)科進(jìn)行系統(tǒng)的治療，希望對您有所幫助。

  • 李錦嫦
    李錦嫦 醫(yī)師
    東莞市康復(fù)醫(yī)院 二級乙等
    病情分析：

    女性骨質(zhì)疏松可以用維生素d配合鈣片進(jìn)行調(diào)理，具體用藥謹(jǐn)遵醫(yī)囑?？梢远喑孕迈r的蘋果，葡萄，橘子，需要等富含維生素c的水果，可以多吃油麥菜，菜花等富含纖維的蔬菜，可以多吃牛肉，雞蛋，牛奶，蝦等高鈣，高蛋白的食物，可以多喝骨頭湯。

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袁勛
袁勛 主治醫(yī)師

馬鞍山市人民醫(yī)院 骨科

擅長：骨科常見疾病的診斷及治療、創(chuàng)傷的急診處理等有多年的臨床經(jīng)驗(yàn)。
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