減肥能喝酸梅湯嗎？
病情描述：減肥能喝酸梅湯嗎？
醫(yī)生回答 (1)
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劉光偉 主任醫(yī)師
河南中醫(yī)藥大學(xué)第一附屬醫(yī)院 三級(jí)甲等
可以喝酸梅湯的，但是也不要喝的太多，防止給身體代謝造成壓力。減肥一定要科學(xué)合理的去減肥，一定要從飲食上做出控制。肥胖大多數(shù)都是由于平時(shí)不注意飲食，經(jīng)常性的暴飲暴食造成的，所以在減肥期間一定要低熱量的飲食，在搭配適當(dāng)?shù)倪\(yùn)動(dòng)，這樣的減肥方式不光能夠達(dá)到瘦身的目的，還不容易反彈。
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