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多喝水下奶嗎

病情描述:多喝水下奶嗎
醫(yī)生回答 (1)
  • 鹿志霞
    鹿志霞 副主任醫(yī)師
    濟(jì)南市中西醫(yī)結(jié)合醫(yī)院 三級甲等
    病情分析:

    多喝水沒有下奶的效果,它只是會增加乳汁的含量,但是營養(yǎng)價(jià)值也會降低。下奶最好喝湯,比如鯽魚湯、豬蹄湯,不僅營養(yǎng)豐富還補(bǔ)充鈣質(zhì),有下奶的效果。

    每天晚上用熱毛巾外敷胸部,配合按摩可以促進(jìn)乳汁分泌,還能預(yù)防乳腺堵塞 對身體是有好處的。期間多休息,不要?jiǎng)诶圻^度。

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