木瓜牛奶下奶嗎
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鹿志霞 副主任醫(yī)師
濟南市中西醫(yī)結合醫(yī)院 三級甲等
木瓜牛奶一般可以起到下奶的效果。木瓜牛奶里面有豐富的優(yōu)質(zhì)蛋白質(zhì)，而且還有一定的鈣量被人體吸收后可以促進乳汁分泌，而且還能提供機體的氨基酸和維生素。
在哺乳過程中可以多吃一些不含營養(yǎng)的湯類，然后要穿上寬松和透氣性好的內(nèi)衣，減少乳汁分泌不足，同時要保持良好心情。
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