雞胸怎么練胸??？
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葛孝忠 主任醫(yī)師
馬鞍山市人民醫(yī)院 三級(jí)甲等
雞胸是由于胸骨及肋骨的異常生長(zhǎng)引起的一種畸形，可以是先天性的，還與營(yíng)養(yǎng)不良有關(guān)?；加须u胸時(shí)常影響呼吸功能，可出現(xiàn)氣喘及易乏力等癥狀。雞胸可以適當(dāng)做一些體育運(yùn)動(dòng)來(lái)改善呼吸功能，比較適合的運(yùn)動(dòng)包括俯臥撐、慢跑等，但要注意不要過(guò)累。
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徐進(jìn)法 主任醫(yī)師
臨沭縣人民醫(yī)院 二級(jí)甲等
您好，患有雞胸的人群也是可以練出胸肌，但是需要堅(jiān)持不懈的堅(jiān)持下去，才可以練出來(lái)。平時(shí)可以通過(guò)多做做俯臥撐、臥舉杠鈴、臥舉杠鈴等運(yùn)動(dòng)達(dá)到鍛煉到胸部肌肉的目的，大概堅(jiān)持一年就會(huì)有明顯的效果，一定要每天都做，運(yùn)動(dòng)量最好是逐步加強(qiáng)。
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- 柴守棟 主任醫(yī)師 心臟外科
雞胸練胸肌
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- 柴守棟 主任醫(yī)師 心臟外科
雞胸怎么練胸肌
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- 許樹(shù)才 主任醫(yī)師 骨科
胸肌怎么練最有效最快
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- 柴守棟 主任醫(yī)師 心臟外科
有雞胸練出胸肌是什么樣子
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- 張應(yīng)鵬 主治醫(yī)師 骨科
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- 梁天舒 主治醫(yī)師 骨外科
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