下奶的蔬菜湯有哪些
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何靜 副主任醫(yī)師
池州市人民醫(yī)院 三級(jí)甲等
下奶的蔬菜湯可以適當(dāng)?shù)暮纫恍┙z瓜鰱魚湯,也可以適當(dāng)?shù)暮纫恍┩ú葚i蹄湯。服用以后可以補(bǔ)充人體消耗所需的營(yíng)養(yǎng)物質(zhì),促使奶汁的快速分泌。
在下奶的階段需要做好個(gè)人的護(hù)理工作,要保持心情的愉悅,避免長(zhǎng)時(shí)間的處在焦慮或者煩躁的狀態(tài)。否則會(huì)導(dǎo)致奶水的分泌質(zhì)量受到影響。
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產(chǎn)婦喝牛奶能下奶嗎
高羽 主任醫(yī)師
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劉曉燕 副主任醫(yī)師
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劉曉燕 副主任醫(yī)師
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黃志權(quán) 主任醫(yī)師
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產(chǎn)婦吃什么下奶
母乳是嬰兒最有營(yíng)養(yǎng)的天然食品。母乳喂養(yǎng)是一個(gè)必要過(guò)程。人們對(duì)于月子的飲食常有一些... 詳細(xì)?