喝小米湯下奶嗎
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鹿志霞 副主任醫(yī)師
濟(jì)南市中西醫(yī)結(jié)合醫(yī)院 三級甲等
喝小米湯大多數(shù)可以輔助下奶。小米湯里面有大量的酶,這種物質(zhì)攝入到體內(nèi)后可以改善腸胃功能,也能幫助乳汁分泌。
女性在哺乳期間如果出現(xiàn)了母乳不足,除了可以喝些小米粥外,也可以選擇鯽魚湯、排骨湯等食物,然后要保證充足睡眠,養(yǎng)成良好的習(xí)慣,必要時可遵醫(yī)囑服用催奶藥。
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