孩子7歲了，睡眠少是怎么回事
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侯立城 主任醫(yī)師
鶴崗市人民醫(yī)院 三級甲等
孩子7歲了，睡眠少可能跟居住的環(huán)境有一定的關(guān)系，如果孩子長時間處在嘈雜的環(huán)境中影響睡眠質(zhì)量，會出現(xiàn)睡眠少的情況。跟長時間的微量元素缺乏也有一定的影響，如長時間的缺鈣也容易造成睡眠質(zhì)量差睡眠少。
建議可以給孩子去做一下微量元素的檢查，明確一下具體的情況，讓孩子平時養(yǎng)成良好的作息習(xí)慣。
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