睡眠質(zhì)量不好是什么原因引起的
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侯立城 主任醫(yī)師
鶴崗市人民醫(yī)院 三級(jí)甲等
睡眠質(zhì)量不好多數(shù)是神經(jīng)功能紊亂以及不良的生活情況所造成的,還有可能是體質(zhì)比較虛弱以及高血壓的原因,如果患者有神經(jīng)衰弱或者經(jīng)常喝茶的情況下,可能也會(huì)出現(xiàn)睡眠質(zhì)量不好的癥狀。
如果是神經(jīng)功能紊亂引起的,可以在醫(yī)生的指導(dǎo)下服用營(yíng)養(yǎng)神經(jīng)的藥物進(jìn)行治療,比如谷維素。
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廖遠(yuǎn)高 主任醫(yī)師
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如何快速睡眠
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