孕婦夜里腿抽筋怎么辦
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王軍 副主任醫(yī)師
鞍山市中心醫(yī)院 三級(jí)甲等
孕婦在夜里出現(xiàn)腿抽筋的情況一定要注意腿部的保暖,不要著涼,平時(shí)可以適當(dāng)?shù)淖鲆恍┩炔康幕顒?dòng)。晚上睡覺(jué)以前盡量要選擇熱水泡泡腳,可以促進(jìn)腿部的血液流動(dòng),有助于癥狀的緩解。出現(xiàn)抽筋的情況,大多數(shù)都是因?yàn)槿扁}導(dǎo)致的癥狀,所以可以適當(dāng)?shù)难a(bǔ)充一些鈣質(zhì)。
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