孕期補鈣量應該是多少才合適？
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賈琳 副主任醫(yī)師
山東大學齊魯醫(yī)院 三級甲等
您好，根據(jù)您所敘述的情況，孕期補鈣一般是在，孕20周左右。一般無明顯缺鈣癥狀，常規(guī)補鈣補含鈣600毫克，維生素d3一百二十五國際單位即可。如果有明顯缺鈣癥狀，比如，雙腿抽筋，乏力等不適。應加服補鈣量。建議平時多食含鈣豐富食物，牛奶，蛋黃，瘦肉等。
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