食補維生素d該吃什么？
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尚青華 副主任醫(yī)師
中國中醫(yī)科學(xué)院西苑醫(yī)院 三級甲等
在人身體當(dāng)中，維生素d是不可缺少的，它對人體起著調(diào)節(jié)的作用。如果患者想要補充維生素d，平時建議患者要多曬太陽，另外也可以多吃一些堅果，蛋類以及肉類食品，因為這些食物當(dāng)中都含有維生素d，而且患者也要養(yǎng)成不挑食的習(xí)慣，盡量做到飲食多樣化。必要時也可以應(yīng)用一些魚肝油來進行補充。
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王振玉 醫(yī)師
馬頭鋪鎮(zhèn)張家莊村衛(wèi)生室 一級
可以按說明服用維生素d?；蛘呤亲裾债?dāng)?shù)氐尼t(yī)囑，不要盲目的吃藥的，缺什么就補什么，這是補的原則，不能亂補的，補的過量，對健康也是不利的。維生素d可以幫助鈣的吸收，缺鈣的人常常吃這種藥的。平時可以曬曬太陽，可以促進維生素d的合成。
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兒童吃維生素d的作用
張費通 副主任醫(yī)師
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孕期缺乏維生素d會怎樣
江燕萍 主任醫(yī)師
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人體每曰適宜攝入多少維生素D?
黃漢超 主任醫(yī)師
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25羥基維生素d低怎么補
歐陽學(xué)認 主治醫(yī)師
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- 陳巖 主治醫(yī)師 消化內(nèi)科
食補維生素d
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- 石計朋 副主任醫(yī)師 小兒內(nèi)科
維生素d食補
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- 陳巖 主治醫(yī)師 消化內(nèi)科
維生素d偏低
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- 張勤良 主治醫(yī)師 兒童保健科
復(fù)合維生素d
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- 陳巖 主治醫(yī)師 消化內(nèi)科
維生素d維生素k的作用
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- 陳巖 主治醫(yī)師 消化內(nèi)科
維生素ad與維生素d的區(qū)別
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維生素ad與維生素d的區(qū)別
維生素AD是一種常見的補充維生素的復(fù)方制劑，使用維生素AD可以同時補充維生素A和... 詳細?
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