崔乳下奶的食譜
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鹿志霞 副主任醫(yī)師
濟南市中西醫(yī)結(jié)合醫(yī)院 三級甲等
崔乳下奶一般需要多喝一些排骨湯以及烏雞湯，也可以通過蛋白質(zhì)以及維生素豐富食物來改善。同時要選擇一些鯽魚湯以及豬蹄湯等食物，里面的營養(yǎng)價值非常豐富，還可以起到下奶功效。必要情況下需要通過手法按摩方式改善。
在哺乳期間需要多休息，避免過度勞累，可能會對局部恢復(fù)造成影響。
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高羽 主任醫(yī)師
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黃志權(quán) 主任醫(yī)師
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永州市中心醫(yī)院 產(chǎn)科
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產(chǎn)婦吃什么下奶
母乳是嬰兒最有營養(yǎng)的天然食品。母乳喂養(yǎng)是一個必要過程。人們對于月子的飲食常有一些... 詳細(xì)?
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