如何預防骨質(zhì)疏松癥?
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宋華 副主任醫(yī)師
錦州市中心醫(yī)院 三級甲等
你好，一般骨質(zhì)疏松癥是由于激素水平下降，飲食缺鈣或活動量減少等因素有關(guān)。建議首先需要補充雌激素，然后在飲食上要注意多吃豆類，奶類等含鈣豐富的食物，也可以直接堅持口服葡萄糖酸鈣，平時要注意多參加戶外運動，多曬太陽，有利于預防骨質(zhì)疏松癥的發(fā)生。
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葉定楠 醫(yī)師
東莞市康復醫(yī)院 二級乙等
預防骨質(zhì)疏松癥首先要補充足夠的鈣量。平時多吃含鈣量豐富的食物，或者在醫(yī)生指導下使用鈣劑，維生素d劑等，補充所需要的微量元素，做好鈣量的儲存。而且平時不要飲酒，不要喝咖啡以及碳酸飲料，不要抽煙，減少病因的刺激。這樣可以預防骨質(zhì)疏松。
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骨質(zhì)疏松癥疼痛
劉暢 主任醫(yī)師
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骨質(zhì)疏松癥預防
宋振杰 主治醫(yī)師
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原發(fā)性骨質(zhì)疏松癥
劉暢 主任醫(yī)師
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如何預防骨質(zhì)疏松
劉暢 主任醫(yī)師
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骨質(zhì)疏松癥的護理
唐咸玉 副主任醫(yī)師
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如何預防骨質(zhì)疏松
王健 主任醫(yī)師
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- 劉立寧 副主任醫(yī)師 風濕免疫科
如何預防骨質(zhì)疏松癥
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- 劉立寧 副主任醫(yī)師 風濕免疫科
怎樣預防骨質(zhì)疏松癥
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- 劉立寧 副主任醫(yī)師 風濕免疫科
絕經(jīng)后骨質(zhì)疏松癥屬于什么型骨質(zhì)...
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- 劉立寧 副主任醫(yī)師 風濕免疫科
骨質(zhì)疏松癥疼痛
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- 楊亞夢 主治醫(yī)師 風濕免疫科
骨質(zhì)疏松癥治療
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- 劉立寧 副主任醫(yī)師 風濕免疫科
骨質(zhì)疏松癥的癥狀
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骨質(zhì)疏松癥有什么危害？
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什么是原發(fā)性骨質(zhì)疏松，什么是老年骨質(zhì)疏松癥？
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骨質(zhì)疏松癥疼痛怎么辦
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