喝豆?jié){回奶還是下奶
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朱海燕 副主任醫(yī)師
濟(jì)南市中西醫(yī)結(jié)合醫(yī)院 三級甲等
喝豆?jié){下奶。豆?jié){水分多，其中含有大量的植物蛋白，有利于下奶，增加奶水中蛋白質(zhì)、維生素和微量元素的含量。
哺乳期間不要吃韭菜黃、韭菜等，以免引起奶水分泌量減少。平時要注意加強(qiáng)營養(yǎng)，多吃高蛋白的食物增強(qiáng)體質(zhì)，在日常不要熬夜，以免降低身體的抵抗力。
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邯鄲市中心醫(yī)院 產(chǎn)二科
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河北涿州市醫(yī)院 產(chǎn)科
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產(chǎn)婦吃什么下奶
母乳是嬰兒最有營養(yǎng)的天然食品。母乳喂養(yǎng)是一個必要過程。人們對于月子的飲食常有一些... 詳細(xì)?
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