豆?jié){是回奶還是下奶
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何靜 副主任醫(yī)師
池州市人民醫(yī)院 三級(jí)甲等
豆?jié){主要有利于下奶，豆?jié){營(yíng)養(yǎng)價(jià)值是比較高的，尤其是里面蛋白質(zhì)含量比較豐富，在喝了豆?jié){之后可以補(bǔ)充機(jī)體當(dāng)中的營(yíng)養(yǎng)物質(zhì)，并且還可以促進(jìn)乳汁的分泌。
在哺乳期間應(yīng)該多喝一些湯類的食物，比如木瓜湯、豬蹄湯和排骨湯，能夠促進(jìn)乳汁分泌，同時(shí)也能夠提高奶水質(zhì)量。
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產(chǎn)婦吃什么下奶
母乳是嬰兒最有營(yíng)養(yǎng)的天然食品。母乳喂養(yǎng)是一個(gè)必要過程。人們對(duì)于月子的飲食常有一些... 詳細(xì)?
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