抑郁睡不好有什么辦法可以治療？
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病情分析：
孩子的這種情況應(yīng)該是屬于精神壓力過大，心里郁結(jié)所造成的，建議您平時盡量多和孩子溝通交流，讓其舒緩一下心中的郁結(jié)，也可以陪孩子外出散心，或者是做一些身體方面的運動，不讓孩子和同齡人相互接觸溝通交流也是不錯的選擇，每天晚上睡前熱水泡腳或者喝杯熱牛奶都是有助于睡眠的。
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杜建 醫(yī)師
合川市鹽井衛(wèi)生院 一級丙等
看癥狀，如果沉默寡言的話，伴有睡眠不好，需要考慮是抑郁癥的，其與感情受創(chuàng)，或者是平時壓力過大等均有關(guān)的，一般不嚴重的不需要特殊的治療，建議排除雜念，保持心情舒暢，多與外界交流，如果不能改善，就需要配合藥物治療，一般需要心理科檢查開藥。
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