油炸花生米下奶嗎
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何靜 副主任醫(yī)師
池州市人民醫(yī)院 三級甲等
油炸花生米通常并不能起到下奶的作用。
油炸花生米相對來說是比較油膩的，吃得過多還有可能會導(dǎo)致身體上火，也不能起到下奶的作用。如果想要促進乳汁分泌，可以適當(dāng)吃點湯水類的食物，比如排骨湯以及鯽魚湯和烏雞湯等等。平時還要穿寬松舒適的內(nèi)衣，盡量避免乳房受到壓迫。
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