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哺乳期可以吃紅豆嗎?

病情描述：醫(yī)生你好，我現(xiàn)在是在哺乳期，寶寶已經(jīng)兩個月啦。我本來就特別的喜歡吃紅豆，但是為了寶寶現(xiàn)在特別注意，我想問一下我現(xiàn)在可以吃紅豆嗎？哺乳期可以吃紅豆嗎?
醫(yī)生回答 (2)
  • 王立萍
    王立萍 主任醫(yī)師
    朝陽市龍城區(qū)婦幼保健站 一級
    病情分析：

    哺乳期間可以吃紅豆的，對于哺乳期是沒有影響的，不用擔(dān)心這種食品含有豐富的維生素，服用以后對孩子會有好處的。也要注意多吃新鮮的水果和蔬菜，多吃魚肉蛋類食物，這樣營養(yǎng)才會比較全面的，哺乳期間也要注意多喝水，預(yù)防感冒。不要吃涼的和辣的食物。

  • 劉曉燕
    劉曉燕 醫(yī)師
    天津海河教育園區(qū)達文路社區(qū)衛(wèi)生服務(wù)中心 一級
    病情分析：

    你好，哺乳期是可以吃紅豆的，紅豆中營養(yǎng)成分很多，富含鐵元素，對血液循環(huán)有好處，富含蛋白質(zhì)，維生素等多種營養(yǎng)，是可以多吃一些的。哺乳期要少吃辛辣刺激性生冷的食物，對奶水治療會有影響，不要生病，吃藥也會影響到奶水的治療，保持心情愉快，注意休息。

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