絲瓜蛋湯下奶嗎
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朱海燕 副主任醫(yī)師
濟(jì)南市中西醫(yī)結(jié)合醫(yī)院 三級(jí)甲等
絲瓜和雞蛋湯可以起到下奶的功效，但并不是很明顯。絲瓜中含有很豐富的膳食纖維，可以起到補(bǔ)鈣和補(bǔ)充維生素的方式，對(duì)于便秘的患者可以起到緩解的功效。
生產(chǎn)以后奶水分泌不足，可以多吃骨頭湯和魚湯以及雞湯一類的食物，就能起到促進(jìn)乳汁分泌的功效，也能有效提高身體的抵抗力。
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母乳是嬰兒最有營(yíng)養(yǎng)的天然食品。母乳喂養(yǎng)是一個(gè)必要過(guò)程。人們對(duì)于月子的飲食常有一些... 詳細(xì)?
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