小米粥能下奶嗎
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何靜 副主任醫(yī)師
池州市人民醫(yī)院 三級甲等
小米粥可以起到下奶的功效，但并不是很明顯。
除了小米粥以外，多喝骨頭湯，多喝雞湯和豬蹄湯，也能有效促進乳汁的分泌。生產(chǎn)以后乳汁分泌不足，或許是由于長期營養(yǎng)不良造成的，也有可能是貧血和血壓低引起的。這和個人體質(zhì)以及遺傳因素都有一定的關(guān)系，6個月以上的嬰兒可以試著添加輔食。
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