青少年長期便秘的解決方法
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張妍 主治醫(yī)師
大連醫(yī)科大學(xué)附屬第一醫(yī)院 三級甲等
青少年長期便秘可以通過吃一些新鮮的蔬菜和水果進(jìn)行改善，比如生菜和香蕉，這些食物中含有豐富的膳食纖維等成分，能夠起到促進(jìn)腸道蠕動的效果，有助于改善便秘的癥狀，另外也可以在醫(yī)生的指導(dǎo)下服用益生菌進(jìn)行治療。
如果出現(xiàn)了便秘的情況，可能是飲食不當(dāng)引起的，還有可能是長時間不良的生活習(xí)慣所造成的。
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