成年人腿抽筋是什么原因
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王軍 副主任醫(yī)師
鞍山市中心醫(yī)院 三級(jí)甲等
成年人腿抽筋可能是由于缺乏營(yíng)養(yǎng)物質(zhì)、缺鈣、過(guò)度疲勞或者是下肢血管疾病等原因造成的。
所以可以先通過(guò)飲食療法來(lái)進(jìn)行緩解，比如多吃含鈣比較多的食物，這能有效補(bǔ)鈣，平時(shí)也要加強(qiáng)自身的體育鍛煉。但如果沒(méi)有明顯好轉(zhuǎn)，可以選擇藥物治療來(lái)改善全身血液循環(huán)。
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