小腿抽筋怎么恢復(fù)
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王軍 副主任醫(yī)師
鞍山市中心醫(yī)院 三級(jí)甲等
小腿抽筋可以通過局部熱敷或用紅花油進(jìn)行涂抹。也可以通過按摩或者吃一些補(bǔ)鈣的藥物來進(jìn)行治療。
小腿抽筋可能是由于身體缺乏鈣物質(zhì)所引起的，也有可能是進(jìn)行了劇烈運(yùn)動(dòng)，腿部著涼所導(dǎo)致。不要過度勞累，多吃一些含鈣物質(zhì)高的食物，注意局部保暖一定不要著涼。
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