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婦女更年期失眠怎么辦呢

病情描述:婦女更年期失眠怎么辦呢
醫(yī)生回答 (1)
  • 吳娜
    吳娜 副主任醫(yī)師
    吉林市人民醫(yī)院 三級甲等
    病情分析:

    婦女更年期失眠通常需要配合醫(yī)生口服營養(yǎng)神經(jīng)或者是安神的藥物進行治療,能夠緩解睡眠的癥狀,比如使用B族維生素或者是谷維素。并且還要注意緩解緊張的情緒,可以經(jīng)常到戶外參加一些有氧運動。

    更年期的時候體內(nèi)的激素水平可能會下降,會引起失眠多夢或者是身體潮熱等多種癥狀,需要及時進行調(diào)理。

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