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漆微韡 主治醫(yī)師
中山大學(xué)附屬第一醫(yī)院東院 神經(jīng)內(nèi)科
簡介：擅長神經(jīng)系統(tǒng)腦血管相關(guān)疾病。
更年期失眠其實過了更年期就好了。但是有時候更年期可能比較長，有些人從圍絕經(jīng)期開始，大概就是從絕經(jīng)的前5年到絕經(jīng)的后5年，前后長達十幾年的時間，都會因為激素水平波動而出現(xiàn)一些相關(guān)癥狀，如心煩、潮熱、莫名其妙的擔(dān)憂、焦慮、失眠等等。這種情況下，長期的調(diào)整自己的心理狀態(tài)是比較重要的，要做好長期抗戰(zhàn)的準(zhǔn)備。此外，在戰(zhàn)略上也要藐視這些問題，不要把它們當(dāng)成一回事，慢慢習(xí)慣了就好了。
如果失眠已經(jīng)嚴重影響到白天的日常生活，也可以暫時服用一些安眠藥物，并不用擔(dān)心成癮問題。其實只要沒有心理依賴，安眠藥物是可以戒得掉的，就像戒酒一樣。
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更年期失眠吃什么食物
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更年期失眠的治療方法是什么
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袁俊麗 邯鄲市第一醫(yī)... 神經(jīng)內(nèi)科
更年期失眠的治療吃什么藥
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更年期失眠的治療方法
更年期失眠指的是女性更年期后垂體促性腺激素的增多和卵巢的雌激素分泌漸漸減少，從而引起神經(jīng)內(nèi)分泌的失調(diào)，并導(dǎo)致人體的自主神經(jīng)系統(tǒng)功能出現(xiàn)紊亂或下丘腦-垂體-卵巢軸反饋的系統(tǒng)發(fā)生失調(diào)，進而引起焦慮和抑郁癥，形成女性更年期失眠... 詳細»
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治療更年期失眠的方法
女性在更年期的時候，由于身體會出現(xiàn)一系列的變化，所以很容易出現(xiàn)失眠多夢的情況。失眠對身體的傷害是非常大的，尤其是更年期女性，所以需要及時采取一些措施治療失眠。例如多運動，調(diào)整睡眠方式，服用改善睡眠的藥物等。 詳細»
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更年期失眠怎么辦
更年期失眠是卵巢雌激素分泌的逐漸減少以及更年期垂體的促性腺激素的增加，從而就會導(dǎo)致短暫的神經(jīng)內(nèi)分泌紊亂、下丘腦垂體以及卵巢軸反饋系統(tǒng)紊亂和自主神經(jīng)系統(tǒng)功能障礙，從而導(dǎo)致抑郁癥的發(fā)生，出現(xiàn)焦慮這種癥狀，這往往就是導(dǎo)致失眠患... 詳細»
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