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漆微韡 主治醫(yī)師
中山大學(xué)附屬第一醫(yī)院東院 神經(jīng)內(nèi)科
簡介：擅長神經(jīng)系統(tǒng)腦血管相關(guān)疾病。
更年期失眠怎么辦，我們知道女性在更年期的時(shí)候，會出現(xiàn)很多跟激素撤退有關(guān)的一些癥狀。
比如午后潮熱心慌心煩，坐立不安以及失眠等。首先我們要認(rèn)識到，更年期出現(xiàn)這些癥狀是很正常的，女性的生理現(xiàn)象，跟激素撤退有關(guān)系的不必慌張，這是第一個(gè)，給自己一個(gè)心理的支持，第二個(gè)如果失眠的時(shí)間比較長持續(xù)超過一個(gè)月以上，而且會影響到平時(shí)白天的生活狀態(tài)，比如加重更年期的心慌意亂，或者亂發(fā)脾氣，這種癥狀的話，可以用一點(diǎn)晚上鎮(zhèn)靜安眠的藥物去處理。
度過這段時(shí)期慢慢就會好，不用擔(dān)心安眠藥吃過會戒不掉的問題，很容易戒掉。
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治療更年期失眠
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更年期失眠的治療方法
更年期失眠指的是女性更年期后垂體促性腺激素的增多和卵巢的雌激素分泌漸漸減少，從而引起神經(jīng)內(nèi)分泌的失調(diào)，并導(dǎo)致人體的自主神經(jīng)系統(tǒng)功能出現(xiàn)紊亂或下丘腦-垂體-卵巢軸反饋的系統(tǒng)發(fā)生失調(diào)，進(jìn)而引起焦慮和抑郁癥，形成女性更年期失眠... 詳細(xì)»
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更年期失眠怎么辦
更年期失眠是卵巢雌激素分泌的逐漸減少以及更年期垂體的促性腺激素的增加，從而就會導(dǎo)致短暫的神經(jīng)內(nèi)分泌紊亂、下丘腦垂體以及卵巢軸反饋系統(tǒng)紊亂和自主神經(jīng)系統(tǒng)功能障礙，從而導(dǎo)致抑郁癥的發(fā)生，出現(xiàn)焦慮這種癥狀，這往往就是導(dǎo)致失眠患... 詳細(xì)»
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治療更年期失眠的方法
女性在更年期的時(shí)候，由于身體會出現(xiàn)一系列的變化，所以很容易出現(xiàn)失眠多夢的情況。失眠對身體的傷害是非常大的，尤其是更年期女性，所以需要及時(shí)采取一些措施治療失眠。例如多運(yùn)動，調(diào)整睡眠方式，服用改善睡眠的藥物等。 詳細(xì)»
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