吃什么食物對保護眼睛視力比較好？
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孫川 副主任醫(yī)師
中日友好醫(yī)院 三級甲等
平時要注意飲食，要均衡，補充高蛋白高鈣的食物，多吃新鮮的蔬菜水果比如說深色的蔬菜以及黃色的蔬菜，因為這里面含有葉黃素，胡蘿卜素成分，對眼睛有好處。盡量少吃點甜食以及淀粉類的食物，不要吃辛辣刺激性的食物及煙酒。平時也可以泡枸杞菊花或龍眼大棗茶，能夠緩解視疲勞的作用。
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滕圣元 醫(yī)師
新城街道錦秀城社區(qū)衛(wèi)生服務站 一級丙等
平時可以多吃點魚類海鮮，多吃點胡蘿卜，水果蔬菜，盡量避免熬夜，避免長時間玩手機和電腦，如果出現(xiàn)了眼睛疲勞，可以使用珍視明滴眼液，或者是使用閃亮滴眼液，中醫(yī)認為是由于出現(xiàn)了上火的情況，可以使用熊膽滴眼液，配合使用金銀花顆粒，清熱解毒，配合使用維生素AD軟膠囊。
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- 高賓 主任醫(yī)師 普通內(nèi)科
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- 王相立 副主任醫(yī)師 急診內(nèi)科
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- 李振東 副主任醫(yī)師 眼科
如何保護眼睛視力
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- 李振東 副主任醫(yī)師 眼科
保護眼睛視力的方法
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- 許文偉 副主任醫(yī)師 內(nèi)分泌科
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- 王相立 副主任醫(yī)師 急診內(nèi)科
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