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我有手淫的習(xí)慣請問如何克制

病情描述：最近我交了個女朋友 房事總感覺力不從心，我有手淫的習(xí)慣，已經(jīng)好幾年了，想克制但是有時候控制不住自己，真的不知道該怎么辦了，請問一下我有手淫的習(xí)慣如何克制
醫(yī)生回答 (2)
  • 王帥
    王帥 副主任醫(yī)師
    貴州醫(yī)科大學(xué)第三附屬醫(yī)院 三級甲等
    病情分析：

    你好，既然有了自己的女友，又有正常的性生活，那么手淫的習(xí)慣自然可以解除的。你現(xiàn)在出現(xiàn)力不從心，關(guān)鍵就是因為身體條件太差，這是長期手淫引起的性能力下降，戒除手淫的話就是需要避免接觸色情信息，減少個人獨處時間，多培養(yǎng)一些興趣愛好，轉(zhuǎn)移下注意力。

  • 黃后昌
    黃后昌 醫(yī)師
    藤縣第三人民醫(yī)院 二級乙等
    病情分析：

    你現(xiàn)在是青春期，如果是過度的手淫，比較容易出現(xiàn)腎虛。出現(xiàn)腎虛比較容易出現(xiàn)肢體乏力，性欲差。嚴(yán)重的影響學(xué)習(xí)和工作。所以說平時應(yīng)該把精力放在學(xué)習(xí)和工作上面。如果是患了腎虛的表現(xiàn)，腎陰虛可以選擇服用六味地黃丸。需要在當(dāng)?shù)蒯t(yī)生指導(dǎo)下服用藥物。

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王帥
王帥 副主任醫(yī)師

貴州醫(yī)科大學(xué)第三附屬醫(yī)院 泌尿外科

擅長：泌尿外科及男科常見疾病的診斷及治療
醫(yī)聯(lián)媒體特約專家 在線咨詢
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