怎么緩解腿抽筋的疼
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孫勇 副主任醫(yī)師
湖北省中西醫(yī)結(jié)合醫(yī)院 三級(jí)甲等
對(duì)腿部做按摩緩解腿抽筋的疼，同時(shí)也可以使用熱毛巾對(duì)局部做熱敷，都能起到改善的效果。
腿部出現(xiàn)抽筋的現(xiàn)象，主要是由于著涼原因引起的，在做按摩后能快速緩解疼痛。平時(shí)生活中還需要做好個(gè)人的保暖工作，做適當(dāng)?shù)挠醒踹\(yùn)動(dòng)，能增加體液的循環(huán)，有利于濕氣的排出。
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