長(zhǎng)胖一點(diǎn)怎么做?
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岳林芳 主任醫(yī)師
鶴崗市人民醫(yī)院 三級(jí)甲等
對(duì)于長(zhǎng)期脾胃功能差,吃了不胖的人,要用中藥調(diào)整脾胃,用中藥調(diào)整陰陽平衡。一旦陰陽平衡調(diào)整好,通過飲食和運(yùn)動(dòng)體重自然會(huì)增加。在豐富飲食的基礎(chǔ)上,要增加高碳水化合物、高能量、高熱量的食物,如糖、淀粉等,同時(shí)要做好飲食和日常生活,不要熬夜,早睡早起,適當(dāng)增加運(yùn)動(dòng)。目的是加強(qiáng)脾胃運(yùn)化功能,能吸收食物。
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何景玉 主治醫(yī)師
巨野縣中醫(yī)院 二級(jí)甲等
你好,你現(xiàn)在21歲,最近這段時(shí)間出現(xiàn)了很瘦的跡象,另外的話你怎么都吃都吃不胖,建議你到醫(yī)院去查看一下自己的腸胃消化功能,看是否因?yàn)槟c胃消化不良導(dǎo)致的,如果沒有這方面的疾病,你多吃一些高熱量的食物,如果你可以多吃一些,豆制品,肉類,甜食,這都有助于你身體的增肥,
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泌乳素高一點(diǎn)點(diǎn)要緊嗎
劉暢 主任醫(yī)師
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姨媽來一點(diǎn)點(diǎn)就沒有了怎么回事
馬穎 副主任醫(yī)師
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頭發(fā)短一點(diǎn)是不是脫發(fā)就不太嚴(yán)重
劉雋華 副主任醫(yī)師
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11歲只有一點(diǎn)血是例假嗎
馬穎 副主任醫(yī)師
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吃什么可以長(zhǎng)胖
林秀紅 主治醫(yī)師
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為什么便秘容易長(zhǎng)胖
李洋 副主任醫(yī)師
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- 呂紅梅 副主任醫(yī)師 婦產(chǎn)科
來一點(diǎn)點(diǎn)血是怎么回事
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- 張春雷 副主任醫(yī)師 口腔醫(yī)療中心
種植牙和鑲牙哪個(gè)更好一點(diǎn)
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- 陳巖 主治醫(yī)師 消化內(nèi)科
吃什么長(zhǎng)胖
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- 陳巖 主治醫(yī)師 消化內(nèi)科
抽煙長(zhǎng)胖嗎
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- 陳巖 主治醫(yī)師 消化內(nèi)科
長(zhǎng)胖的原因
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- 陳巖 主治醫(yī)師 消化內(nèi)科
怎么才能長(zhǎng)胖
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失眠最怕這7種食物,每天吃一點(diǎn),失眠離你遠(yuǎn)一點(diǎn)
現(xiàn)實(shí)生活中,不少人都受到失眠的困擾,經(jīng)常在夜間難以入睡。如果長(zhǎng)時(shí)間失眠沒有得到改... 詳細(xì)?
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用了開塞露只拉了一點(diǎn)
便秘是一種任何人都可能發(fā)生的腸胃問題,而有些人的癥狀比較輕,有些人的癥狀就比較嚴(yán)... 詳細(xì)?
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泌乳素偏高一點(diǎn)要緊嗎
泌乳素是腦垂體分泌的一種激素,主要起著促進(jìn)乳腺發(fā)育、泌乳作用以及參與機(jī)體多種功能... 詳細(xì)?
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為什么尿急卻只有一點(diǎn)
當(dāng)患者經(jīng)常感到尿急卻只有一點(diǎn)時(shí),說明已經(jīng)具有明顯的尿急、尿頻、尿不盡癥狀,當(dāng)尿急... 詳細(xì)?
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除了吸煙,5種因素也是肺癌幫兇!接觸少一點(diǎn),肺癌遠(yuǎn)一點(diǎn)
很多人只知道吸煙對(duì)人體健康不利,殊不知導(dǎo)致肺癌出現(xiàn)的原因多種多樣,雖然吸煙是其中... 詳細(xì)?