老人腿抽筋吃什么好
-
-
-
孫勇 副主任醫(yī)師
湖北省中西醫(yī)結(jié)合醫(yī)院 三級(jí)甲等
老人腿抽筋應(yīng)該多吃一些含鈣類高的食物。例如牛奶、骨湯等。也可以直接通過(guò)吃鈣片來(lái)達(dá)到補(bǔ)鈣的效果。平時(shí)要注意多吃一些新鮮蔬菜和水果，補(bǔ)充維生素。
老年人腿抽筋往往是因?yàn)樯眢w含鈣量少導(dǎo)致的。適當(dāng)?shù)脑黾舆\(yùn)動(dòng)量，增強(qiáng)自身體質(zhì)。必要時(shí)應(yīng)去醫(yī)院進(jìn)行相關(guān)檢查。
-
-
-
廣西醫(yī)科大學(xué)附屬腫瘤醫(yī)院 骨軟組織外科
擅長(zhǎng)：原發(fā)骨腫瘤、常見...
-
-
內(nèi)蒙古醫(yī)學(xué)院附屬人民醫(yī)院 骨科
擅長(zhǎng)：特長(zhǎng)；1.四肢骨...
-
-
河南省胸科醫(yī)院 骨科
擅長(zhǎng)：擅長(zhǎng)脊柱與關(guān)節(jié)相...
-
-
遂寧市中醫(yī)院 骨科
擅長(zhǎng)：擅長(zhǎng)撞長(zhǎng)肩、肘、...
-
-
遂寧市中醫(yī)院 骨科
擅長(zhǎng)：撞長(zhǎng)脊柱、關(guān)節(jié)疾...
-
-
內(nèi)蒙古醫(yī)學(xué)院附屬人民醫(yī)院 骨科
擅長(zhǎng)：創(chuàng)傷外科及脊柱外...
-
-
廣西醫(yī)科大學(xué)附屬腫瘤醫(yī)院 骨軟組織外科
擅長(zhǎng)：四肢原發(fā)骨腫瘤及...
-
-
河南省胸科醫(yī)院 骨科
擅長(zhǎng)：擅長(zhǎng)脊柱結(jié)核、關(guān)...
-
-
維生素D三項(xiàng)
維生素D是脂溶性維生素，其中最重要的是維生素D2及維生素D3。維... 更多?
-
-
耳部影像學(xué)檢查
耳部影像學(xué)檢查項(xiàng)目包括有檢查耳部X線檢查、耳部CT、耳部MRI。... 更多?
公眾號(hào)
頭條號(hào)
百家號(hào)