腰肌勞損治療方法和預(yù)防
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董慧慧 主治醫(yī)師
哈爾濱市第一醫(yī)院 三級甲等
腰肌勞損的治療方法主要是藥物治療和中醫(yī)理療。可以在醫(yī)生的指導(dǎo)下,通過非甾體抗炎藥物以及肌肉松弛劑進(jìn)行改善,如雙氯芬酸鈉、強(qiáng)筋松。如果情況比較嚴(yán)重,也可以通過針灸、拔罐、推拿按摩的方式進(jìn)行改善??梢栽谏罘矫孢M(jìn)行預(yù)防,要多注意腰部的保暖情況,避免著涼,也不要長時間伏案工作。
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