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怎樣保護(hù)眼睛呢？

病情描述：醫(yī)生你好，我今年22歲了，性別男，一名在校大學(xué)生，我的眼睛以前一直都挺好的，然后最近可能是玩手機(jī)越來越多，眼睛越來越近視了，我想問一下，怎樣保護(hù)眼睛呢？
醫(yī)生回答 (2)
  • 劉暢
    劉暢 主治醫(yī)師
    錦州市中心醫(yī)院 三級甲等
    病情分析：

    如果想保護(hù)眼睛，首先要避免長期看手機(jī)電腦等電子產(chǎn)品，隨著現(xiàn)代可見光和電子產(chǎn)品的廣泛應(yīng)用，人們的視力越來越差，近視眼的發(fā)病率也越來越高，如果發(fā)生了近視眼，還需要按時佩戴眼鏡，盡量的避免疲勞，睡覺前眼睛局部可以上熱敷按摩。多增加戶外活動，多看遠(yuǎn)處就可以有效的避免視疲勞，突然保護(hù)眼睛。

  • 申蘭闊
    申蘭闊 醫(yī)師
    冠縣清泉申尹莊社區(qū)服務(wù)站 一級
    病情分析：

    這種情況用眼過多可以引起視力的下降，或者是視力疲勞，一般情況下需要注意用眼，大多數(shù)情況下長時間的視力疲勞，必須要注意保護(hù)眼睛，可以通過局部使用珍視明滴眼液，也可以做眼保健操來緩解癥狀，需要及時的檢查近視的程度，根據(jù)病情及時的戴眼鏡來調(diào)節(jié)視力。

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劉暢
劉暢 主治醫(yī)師

錦州市中心醫(yī)院 眼科

擅長：青光眼，白內(nèi)障，斜視近視，遠(yuǎn)視，眼底病變等眼科常見疾病的診斷與治療。
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