高脂血癥和高膽固醇血癥的人能常吃煮雞蛋嗎？
病情描述：醫(yī)生你好，我今年57歲了，我血脂和膽固醇都很高，但是我平時就愛吃雞蛋，我兒子也跟我說過最好不要碰雞蛋了，但是我覺得水煮雞蛋應(yīng)該沒啥問題，請問高脂血癥和高膽固醇血癥的人能常吃煮雞蛋嗎？
醫(yī)生回答 (2)
-
病情分析：
可以吃雞蛋清。蛋黃也可以用點(diǎn)，但不能過量，一個星期1~2個就好。因?yàn)榈包S中含有高密度脂膽固醇，是對身體有益的。它可以防治血液粘稠，降低腦血栓的發(fā)病率。可以適當(dāng)吃點(diǎn)蛋黃。可以吃魚，奶，豆類?？梢猿孕迈r的蔬菜水果，可以吃粗纖維的食物。
-
-
-
李長征 醫(yī)師
桓臺縣果里鎮(zhèn)永富村衛(wèi)生室 一級丙等
你好，出現(xiàn)高脂血癥時，與飲食、運(yùn)動、遺傳等情況都有關(guān)系，在出現(xiàn)這種情況之后，是需要適當(dāng)?shù)倪M(jìn)行飲食的忌口的，主要避免食用高脂肪食物，同時適當(dāng)鍛煉。水煮雞蛋是可以食用的，雞蛋富含蛋白質(zhì)以及卵磷脂，卵磷脂就有一定的調(diào)理血脂的效果，所以高脂血癥的人群也可以食用雞蛋，主要避免過多食用。
-
相關(guān)視頻
相關(guān)疾病
相關(guān)語音
相關(guān)文章
-
-
吃雞蛋會增加膽固醇嗎？
現(xiàn)在人們的生活壓力變得越來越大，很多時候人們?yōu)榱烁玫纳瞽h(huán)境，會選擇犧牲自己的... 詳細(xì)?
-
-
紅棗煮雞蛋能天天吃嗎
紅棗中文名密花核果木，別稱密花核實(shí)，屬于被子植物亞門；被子植物綱、金虎尾目、核果... 詳細(xì)?
公眾號
頭條號
百家號