腿抽筋了怎么辦呢
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孫勇 副主任醫(yī)師
湖北省中西醫(yī)結(jié)合醫(yī)院 三級甲等
腿抽筋了可以選擇熱敷和按摩或者是補(bǔ)充鈣質(zhì)治療。受到冷空氣刺激之后，有可能會出現(xiàn)肌肉收縮不良，還會伴隨著抽筋，最好是用熱水袋做外敷治療，然后配合按摩能緩解肌肉緊張，在缺鈣之后也會出現(xiàn)腿部抽筋，需要服用碳酸鈣或者乳酸鈣治療。
在治療期間還需要改善飲食，最好多吃含鈣的食物。
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