小腿抽筋癥狀
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孫勇 副主任醫(yī)師
湖北省中西醫(yī)結(jié)合醫(yī)院 三級甲等
小腿抽筋癥狀，一般是小腿部位肌肉自發(fā)性收縮隆起，而且伴有疼痛感，摸上去是硬化的癥狀。
小腿抽筋一般是因為缺鈣或者是劇烈運動，受涼刺激等情況引起的。平時要注意腿部保暖，避免受風(fēng)受寒，可以適當(dāng)運動。如果是因為缺鈣引起的，可以多食用含鈣比較多的食物，如骨頭湯等。
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