小腿抽筋補(bǔ)什么鈣
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孫勇 副主任醫(yī)師
湖北省中西醫(yī)結(jié)合醫(yī)院 三級(jí)甲等
小腿抽筋可以吃乳酸鈣或者是碳酸鈣,能夠補(bǔ)充鈣元素,從而改善抽筋的情況,并且也可以通過(guò)調(diào)整飲食的方法補(bǔ)充,比如喝牛奶。
小腿抽筋可能是缺鈣引起的,還有可能是因?yàn)槭軟鏊?,?huì)導(dǎo)致局部出現(xiàn)痙攣及疼痛,可以采取按摩或者是熱敷等患者進(jìn)行改善,平時(shí)還要注意加強(qiáng)保暖。
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