為什么睡覺(jué)時(shí)小腿抽筋
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孫勇 副主任醫(yī)師
湖北省中西醫(yī)結(jié)合醫(yī)院 三級(jí)甲等
睡覺(jué)時(shí)出現(xiàn)小腿抽筋的癥狀可能是因?yàn)槿扁}導(dǎo)致的，也可能是因?yàn)殚L(zhǎng)期不運(yùn)動(dòng)或者白天時(shí)運(yùn)動(dòng)過(guò)度引起的，如果晚上睡覺(jué)時(shí)沒(méi)有蓋好被子導(dǎo)致腿部受涼，也會(huì)出現(xiàn)小腿抽筋的情況。
患者可以在醫(yī)生的指導(dǎo)下適量補(bǔ)充鈣劑，能夠緩解小腿抽筋等情況，平時(shí)需要注意適當(dāng)?shù)脑黾芋w育鍛煉，但不可以運(yùn)動(dòng)過(guò)猛，還需要注意局部的保暖，避免受涼。
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