吃左旋肉堿配合運動會瘦嗎？
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岳林芳 主任醫(yī)師
鶴崗市人民醫(yī)院 三級甲等
吃左旋肉堿配合運動可能會起到減肥的作用，但是不建議使用藥物減肥，可能會對身體的健康造成一定的影響，可以選擇控制飲食的方式進行減肥。平時盡量多吃新鮮的水果蔬菜，少吃油膩的食物減少膽固醇和脂肪類的攝入量，只要保證攝入量小于排泄量，就可以起到減肥的作用。
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周海艷 醫(yī)師
壽縣迎河中心衛(wèi)生院 二級
你好減肥，只要是合理的控制飲食，加強體育鍛煉，就可以做得到了，沒有必要吃左旋肉堿來進行減肥。左旋肉堿的副作用是非常的大的，長期來吃的話身體承受不了，一旦停止吃的話還會迅速反彈，讓你的體重比以前更加的肥胖的。祝你早日減肥成功！
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劉雁軍 主任醫(yī)師
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下蹲運動會損傷膝蓋嗎
李劼若 主任醫(yī)師
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李劼若 主任醫(yī)師
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劉雋華 副主任醫(yī)師
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哪些運動會損傷髖關節(jié)
李劼若 主任醫(yī)師
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- 高林 主治醫(yī)師 普內科
喝完左旋肉堿多久運動
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- 陳巖 主治醫(yī)師 消化內科
節(jié)食不運動會瘦嗎
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- 徐麒 主治醫(yī)師 消化內科
左旋肉堿吃多了會怎樣
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- 陳巖 主治醫(yī)師 消化內科
左旋肉堿空腹能吃嗎
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- 都芳鵑 副主任醫(yī)師 消化內科
左旋肉堿早上空腹吃嗎
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- 宋曉琴 副主任醫(yī)師 消化內科
左旋肉堿過期還能吃嗎
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服用左旋肉堿減肥有效果嗎
左旋肉堿是一種經過科學證實可促進人體脂肪轉化為能量的類氨基酸。修正左旋肉堿更是因... 詳細?
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左旋肉堿是一種促進脂肪轉化為能量的氨基酸，紅肉是左旋肉堿的主要來源之一，并且其對... 詳細?
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