孕婦煩躁不安無法入睡怎么辦
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吳娜 副主任醫(yī)師
吉林市人民醫(yī)院 三級甲等
孕婦煩躁不安無法入睡，建議盡快調(diào)整心態(tài)，放松心情。可以在睡前適當(dāng)?shù)某鋈ド⒁簧⒉?，或者咨詢心理醫(yī)生，不要給自己太大的壓力。睡前盡量不要喝咖啡和濃茶。
在懷孕期間孕婦會出現(xiàn)以上癥狀是很正常的，千萬要注意不能盲目使用藥物控制睡眠，這樣很容易導(dǎo)致胎兒發(fā)育受到影響。
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