易醒的原因
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董慧慧 主治醫(yī)師
哈爾濱市第一醫(yī)院 三級(jí)甲等
易醒的原因可能是以下幾點(diǎn)：1、可能是由于所屬的房間聲音太過于嘈雜或燈光太過于明亮引起的。2、也可能是自身的精神壓力比較大導(dǎo)致的。3、如果存在焦慮癥、抑郁癥等心理疾病也會(huì)引發(fā)這種現(xiàn)象。
平時(shí)生活中，一定要選擇一間比較安靜的房間，也不要給自己過多的壓力。
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- 彭淼云 主治醫(yī)師 內(nèi)科
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睡覺多夢易醒是什么原因
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新生兒覺少易醒怎么辦
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