怎么預(yù)防腿抽筋
-
-
-
單建林 主任醫(yī)師
首都醫(yī)科大學(xué)附屬北京友誼醫(yī)院 三級(jí)甲等
預(yù)防腿抽筋一般需要做好腿部的保暖工作，也要適當(dāng)吃一些含鈣量較高的食物，同時(shí)也要通過運(yùn)動(dòng)的方式，達(dá)到體內(nèi)血液循環(huán)加速效果。還可選擇服用鈣片結(jié)合維生素D藥物。
腿抽筋的原因有多種，可能是缺乏鈣元素引起，也可能是受到寒涼導(dǎo)致?？梢酝ㄟ^局部熱敷或者是按摩的方式緩解。
-
-
-
貴州中醫(yī)藥大學(xué)第二附屬醫(yī)院 骨一科
擅長(zhǎng)：，對(duì)骨關(guān)節(jié)疾病、...
-
-
青海省中醫(yī)院 骨科
擅長(zhǎng)：擅長(zhǎng)脊柱創(chuàng)傷，脊...
-
-
貴州中醫(yī)藥大學(xué)第二附屬醫(yī)院 骨一科
擅長(zhǎng)：擅長(zhǎng)脊髓損傷、關(guān)...
-
-
湖南省胸科醫(yī)院 骨科
擅長(zhǎng)：熟練掌握了各類骨...
-
-
青海省中醫(yī)院 骨科
擅長(zhǎng)：擅長(zhǎng)以中醫(yī)藥辨證...
-
-
銀川市中醫(yī)院 骨科
擅長(zhǎng)：各種骨折的手術(shù)治...
-
-
山西省第二人民醫(yī)院 骨科
擅長(zhǎng)：從事脊柱外科臨床...
-
-
廣西醫(yī)科大學(xué)第二附屬醫(yī)院 心血管內(nèi)科
擅長(zhǎng)：對(duì)內(nèi)分泌科疾病的...
-
-
維生素D三項(xiàng)
維生素D是脂溶性維生素，其中最重要的是維生素D2及維生素D3。維... 更多?
-
-
耳部影像學(xué)檢查
耳部影像學(xué)檢查項(xiàng)目包括有檢查耳部X線檢查、耳部CT、耳部MRI。... 更多?
公眾號(hào)
頭條號(hào)
百家號(hào)