睡眠呼吸很淺的原因
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于汶 副主任醫(yī)師
首都醫(yī)科大學(xué)附屬北京安貞醫(yī)院 三級(jí)甲等
睡眠呼吸很淺，可能是心腦血管發(fā)生病變的原因，也可能是因?yàn)樽罱容^勞累，導(dǎo)致精神高度緊張，從而影響睡眠質(zhì)量，如果肺功能出現(xiàn)異常，也會(huì)影響睡眠。
注意按時(shí)休息，不能熬夜，睡前不要看過(guò)于刺激和緊張的視頻，可以喝杯溫牛奶有助于睡眠。堅(jiān)持鍛煉身體，促進(jìn)血液循環(huán)，增強(qiáng)體質(zhì)。
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荊門(mén)市第二人民醫(yī)院 普內(nèi)科
擅長(zhǎng)：能熟練掌握內(nèi)科各...
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寶雞市中心醫(yī)院 普內(nèi)科
擅長(zhǎng)：對(duì)內(nèi)科疾病的診治...
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新疆醫(yī)科大學(xué)第一附屬醫(yī)院 普通內(nèi)科
擅長(zhǎng)：擅長(zhǎng)普通內(nèi)科各種...
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中山大學(xué)附屬第六醫(yī)院 口腔科
擅長(zhǎng)：各類(lèi)牙、頜、面畸...
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寶雞市中心醫(yī)院 乳腺科
擅長(zhǎng)：專(zhuān)業(yè)專(zhuān)長(zhǎng)：90年...
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新疆醫(yī)科大學(xué)第一附屬醫(yī)院 乳腺外科
擅長(zhǎng)：普外科疾病，特別...
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遂寧市中心醫(yī)院 消化內(nèi)科
擅長(zhǎng)：胰腺疾病、胃食管...
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淮安市第一人民醫(yī)院 泌尿外科
擅長(zhǎng)：泌尿系腫瘤和結(jié)石...
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- 高賓 主任醫(yī)師 普通內(nèi)科
淺睡眠怎么調(diào)整成深睡眠
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- 李兆雷 主治醫(yī)師 內(nèi)科
如何改善睡眠
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- 高賓 主任醫(yī)師 普通內(nèi)科
深睡眠和淺睡眠有什么區(qū)別
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- 王相立 副主任醫(yī)師 急診內(nèi)科
如何快速睡眠
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睡眠質(zhì)量差-
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睡眠不好吃什么能改善睡眠
睡眠不好可以吃以下幾種食物來(lái)改善睡眠：1、牛奶：牛奶內(nèi)含有色氨酸和肽類(lèi)物質(zhì)，可以... 詳細(xì)?
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最佳睡眠時(shí)間
長(zhǎng)期熬夜不利于肝排毒，容易引起肝火旺盛，睡眠時(shí)間過(guò)多也會(huì)引起頭疼頭暈，一般成人最... 詳細(xì)?
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科學(xué)睡眠時(shí)間
睡眠時(shí)間，是指人或者動(dòng)物自身的一種自然生理現(xiàn)象，處于睡眠時(shí)間時(shí)，意識(shí)一般是自然的... 詳細(xì)?
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睡眠質(zhì)量差？想有好的睡眠，需牢記4大睡眠法則，并遵循
擁有高質(zhì)量的睡眠是維持身體健康的前提，如果想要讓自己安穩(wěn)入睡，一覺(jué)睡到天亮，相關(guān)... 詳細(xì)?
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睡眠質(zhì)量很差？想有好的睡眠，要牢記4大睡眠法則，并遵循
發(fā)現(xiàn)自己的睡眠質(zhì)量差，想要擁有高質(zhì)量的睡眠調(diào)節(jié)身體，需要牢記相關(guān)的睡眠法則，通過(guò)... 詳細(xì)?
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動(dòng)脈血氧分壓
動(dòng)脈血氧分壓（PaO2）是指動(dòng)脈血中物理溶解的氧分子產(chǎn)生的張力，... 更多?
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